当呼吸成为障碍

国家游泳队队医张医生透露："我们队里有近40%的选手存在不同程度的鼻炎问题。水质刺激、氯气过敏、温差变化都是诱因。"

2022年世锦赛上，澳大利亚名将凯尔·查默斯就因严重鼻炎导致预赛失利。他在采访中说："就像在水下被人掐住了鼻子，那种窒息感让人崩溃。"

训练中的应对策略

• 鼻腔冲洗：多数运动员会在训练前后用生理盐水清洗鼻腔
• 环境控制：选择氯含量较低的训练场馆
• 呼吸训练：通过瑜伽呼吸法增强肺活量

前奥运冠军孙杨的教练朱志根表示："我们会根据运动员的鼻炎情况调整训练计划，比如避开花粉高发期进行高强度训练。"

比赛日的特殊准备

国际泳联允许运动员使用某些抗组胺药物，但必须提前报备。英国游泳协会甚至专门研发了防过敏鼻贴，帮助选手在比赛中保持呼吸通畅。

"当你的鼻子完全堵塞时，连最简单的转身呼吸都可能出错。" —— 美国游泳名将凯蒂·莱德基

未来展望

随着运动医学的发展，越来越多的泳池开始采用臭氧消毒替代氯气消毒。同时，运动型鼻腔扩张器等新装备也在研发中，有望帮助运动员更好地应对这一职业病的挑战。