2015年
2015年4月9日，2015年全国游泳冠军赛暨世硫钟龙演科锦赛选拔赛(宝鸡)，在女子4×100米自由泳义味子负起件接力决赛中，由叶诗文、傅园慧、吴越父优叶势、朱梦惠组成的浙江队以3分39秒75获得冠军。 9月6日，2矿换社015年全国游泳锦标赛(安徽黄山)，在女随调创子100米自由泳决赛中，朱梦惠以53秒92获得冠军。 9月1江热早分调0日，在女子50米自由泳决赛中，朱梦惠以25秒20获得夺冠。 10月24日，中华人民共和国第一届青律育年运动会，在女子100米自交织由泳决赛中，朱梦惠获得冠军。
2016年
2016年4月8日，2016年全国游泳冠军赛(广东佛山)，在女子100米自由泳决赛中，朱梦惠以54秒19获得冠军。 4月10日，在女子50米自由泳决赛中，以25秒31获得表受南师掉七完章季军。
7月18日，2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，朱梦惠名列出征游泳队名单。 8月11日应即构厂鸡们红督长延，2016年里约热内卢奥运会，在女子100米自由泳半决赛中，朱梦惠以53秒98排名第九。 9月9日，2016年全国游泳锦标赛(黄山市)，在女子100米自由泳决赛中，朱梦惠以测没着察53秒87获得冠军。 9月30日，2016年国际泳联短池游泳世界杯(北京)，在女子50米自由泳决赛中，朱梦惠以24秒00获得冠军并打破世界青年纪录。 11月17日，2016年亚洲游泳锦标赛(日本)，在女子滑副刘支规杨100米自由泳决赛中，朱梦惠获得冠军;在女子4×100米自由泳接力决赛中，由孙美晨、唐奕、沈铎和朱梦惠组成的中国女子接金局才克头划模载药物力队，以3分37秒10获得冠军，打破了中国队在2009跑抗协队皮停制担断定免年创造的赛会纪录。 11月18日，在女子50米自由泳决赛中，朱梦惠以24秒91获得亚军。
2017年
2017年3月4日，2017年美国职业游泳系列赛(印第安纳波利重斯)，在女子50米自由泳决赛视早地从语误权措中，朱梦惠以24秒97获得冠军;在女子200米自由泳决赛中，以1分58秒78获得季军。 7月27日，2017年国际泳联世界游泳锦标赛，在4×100米男女混合泳接力决赛中零取态，由徐嘉余、闫子贝、张雨霏、朱梦惠组成的中国队以3分41秒25获得季军，并创造了新的亚洲纪录。 7月31日，2017年国际泳联游泳世锦赛(匈牙利布达佩斯)，在4×100米男女混合泳接力决赛中，由徐嘉余、闫子贝、张雨霏、朱梦惠组成的中国队获得季军。 8月31日，第超具十三届全运会，在女子4×100米自由泳接力决赛中，由张雨霏、吴卿风、吴越、朱梦惠组成的江浙联队以3分36秒66获得冠军 。9月5日，在女子100米自由泳决赛中，以53秒40获得冠军。 9月6日，在4×100米固心势训围木分措子亲头男女混合接力决赛中，由傅园慧、毛飞廉、李朱濠、排密它怀养殖看两激某她朱梦惠组成的浙江队测谈以3分43秒71获得冠军。 9月7日，在女子4×100米混合泳接力决赛中，由傅园慧、史婧琳、张雨霏、朱梦惠组成的京苏浙队以3分55秒78获得冠军; 在女子50米自由泳决赛中，朱梦惠以24秒8绍1获得亚军。 10月20日，2017年全国游泳锦标赛，在女子100米自由泳决赛中，朱掌上态般坐举未酸把梦惠以53秒88获得冠军。 10月21日，在女子50米仰泳决赛中，以28秒66获得季军。 11月14日，2017年国际泳联短池世界杯(东京站)，在男女4X50米混合泳接力决赛中，由徐嘉余、史文弦晚评致妒垂婧琳、李朱濠、朱梦惠组成的中叶双国队以1分40秒94获得第四名。 11月18日，2017年国际泳联短池世界杯(新加坡站)，在女子100米自由泳决赛中，朱梦惠以53秒00获得第六名;在男女4X50米混问听法续京毛海合泳接力决赛中，由徐嘉神带其火字航雷笑连掉映余、于静瑶、李朱濠和朱梦惠组成的中国队以1分40秒06夺得第四名。
指引肥火夜验头2018年
2018年4月14日，2018年全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛(山西太原)，在女子100米自由泳决赛中，朱梦惠以54秒32获得亚军。 4月18日，在女子50米自由泳决赛中，朱梦惠以24秒71获得季军。 6月木术行毛范南错亚22日，2018年全国夏季游泳锦标赛暨亚运会选拔赛(江西赣州)，在女子100米自由泳决赛中，朱梦惠以54秒43获得冠军。 6月23，在女子50图教报资让呼结国胶色米自由泳决赛中，朱梦惠以25秒20获得亚军。 8月6日，朱梦惠入选第十八届亚运会中国体育代表团名单。 8月19日，2018年雅加达亚运会，在女子4×100米自由泳接力第行刚决赛中，由朱梦惠、吴越、吴卿风和杨浚瑄组成的中国队以3分36秒78获得亚军。 8月20日，在女子100米自由泳的决赛中，朱梦惠以53秒56获得亚军。 8月22日，在男女4X100米混合泳接力决赛中，由徐嘉余、闫子贝、张雨霏和朱梦惠组成的中国队以3分40秒45获得冠军，并且打破赛会纪录。 11月2日财了妒附，2018年国际泳联短池游泳世界杯(北京站)，在女子50米自由泳决赛中，朱梦惠以24秒04获得第五名。 11月3日，在男女混合八图浓甚4×50米自由泳接力决游心志苗马不赛中，由朱梦惠、侯钰杰、余贺新、吴越组成的中国队以1分31秒17获得冠军。 11月4日，在女子100米自由泳决赛中，朱梦惠以53秒17获得第五名;在男女4X50米混合泳接力决赛中，由朱梦惠、徐嘉余、闫子本东胡该贝和张雨霏组成的中国队以1分38秒69获得冠军。 12月11日，划吧连乱万日属组倒2018年国际泳联世界短池游泳锦标赛(杭州站)，在女子4X100米自由泳接力决赛中，由朱梦惠、杨浚瑄、刘效菡和王靖卓组成的中国队以3分30秒92获得季 军。 12月13日，在女班尼吃师线啊率子100米自由泳决赛中，朱梦惠以52秒40获得第五名。
2019年
2019年7月8日，中国游泳队公布2019年游泳世锦赛参赛名单，朱梦惠入敌某去表切路制而居养选。 7月25日，2019年国际泳联世锦赛，在女子100米自由泳半决赛中，朱梦久八脚元复压因惠总成绩第14名，无缘决呼赛。 8月9日，2019年国际泳联游泳世界杯(济南站)，在男女混合4X100米自由泳接力决赛中，由何峻毅、季新杰、艺远核许特张雨霏和朱梦惠组成的中国队以3分30秒90获得轮亚军。 8月10日，在男女4x100米混合泳接力决赛中，由徐嘉余、闫子贝、张雨霏、朱梦惠四人组成的中国队以3分43秒79获得冠军，并创造新的赛会纪录。 10月，第七届世界军人运动会，在女子50米自由泳中，朱梦惠获得金牌。
2020年
2020年1月10日，2020年全国春季游泳锦标赛(安徽蚌埠)，在女子50米蝶泳中，朱梦惠以27秒36获得冠军。
2021年
2021年5月1日上午，在青岛进行的2021年全国游泳冠军赛结束了第一决赛日争夺，在女子4乘100米自由泳决赛中，吉浙联队(吴卿风，吴越，董馥玮，朱梦惠)以3分39秒15夺冠。
2021年7月，朱梦惠入选2020年东京奥运会中国体育代表团游泳项目运动员名单。 7月24日，东京奥运会女子4x100米自由泳接力预赛，由程玉洁、朱梦惠、艾衍含和吴卿风出战的中国队，游出3分35秒07打破亚洲纪录。 7月25日，在2020年东京奥运会女子4×100米自由泳接力决赛中，程玉洁、朱梦惠、艾衍含和吴卿风组成的中国队以3分34秒76的成绩获得第7名，打破亚洲纪录。 9月24日，在第十四届全运会女子100米自由泳决赛中，朱梦惠获得第4名。 9月25日，在全运会男女混合4×100米混合泳接力决赛中，朱梦惠所在的浙江队获得亚军。 9月26日，在第十四届全运会女子4×100米混合泳接力决赛中，朱梦惠所在的浙江队获得铜牌。 9月26日，在第十四届全运会游泳女子50米自由泳决赛中，浙江队朱梦惠获得第六名。 12月20日，在第15届国际泳联世界短池游泳锦标赛女子4x200米自由泳接力赛决赛中，与李冰洁、程玉洁、柳雅欣以7分39秒92的成绩为中国摘得一枚铜牌，四人也都刷新了自己在该项目的最好成绩。 12月21日，在2021世界短池游泳锦标赛女子4x50米自由泳接力赛决赛中，与程玉洁、张雨霏、吴卿风以1分35秒00的成绩排名第四，打破该项目亚洲纪录。
2022年
2022年5月，入选国家体育总局游泳运动管理中心公布的第十九届世界游泳锦标赛集训名单。
2022年6月，国家体育总局游泳运动管理中心公布了集训名单，朱梦惠在列。 6月10日，入选布达佩斯游泳世锦赛45人参赛名单。 6月18日，在匈牙利布达佩斯举行的2022年世界游泳锦标赛女子4x100米自由泳接力决赛中，中国队选手张雨霏、朱梦惠、杨浚瑄和程玉洁以3:35.25获得第四名。